Diabetes / Obesidade
O que é Diabetes?
Diabetes significa que seus níveis de glicose (açúcar) no sangue estão acima dos valores da normalidade.
Seu médico pode ajudá-lo a melhorar seus níveis de glicose no sangue e permanecer, dessa foram, sadio. Não existe cura para o diabetes, mas existe tratamento. Milhões de pessoas têm vida plena e felizes controlando seu diabetes.
Lendo este livro, você está dando um grande passo no sentido de ter uma vida saudável com diabetes. Você não está sozinho. Seu médico o ajudará a cada etapa do caminho. Você também poderá trabalhar com outros profissionais de cuidados à saúde, tais como um nutricionista. Sua família e amigos também serão um grande apoio. Você deve encorajá-los a se envolverem no seu tratamento.
Como o Diabetes acontece?
Nossos corpos digerem o alimento que comemos e transformam alguns deles em glicose. A glicose é o combustível para o corpo. Ela fornece energia de forma que possamos trabalhar, brincar pensar e fazer todas as coisas que fazemos todos os dias.
A corrente sangüínea transporta a glicose às células do corpo. A glicose precisa chegar ao interior das células para ser transformada em energia.
A insulina ajuda a glicose a chegar ao interior das células. Ela adere às membranas das células e as abre para que a glicose possa entrar. A insulina é um hormônio produzido no pâncreas, um órgão próximo ao estômago.
O diabetes ocorre quando o corpo não consegue mais produzir insulina suficiente. Freqüentemente, o corpo também tem dificuldade em utilizar a insulina (resistência insulínica). A glicose, dessa maneira, aumenta no sangue. É esta a causa dos níveis elevados de glicose no sangue. (figura)
Tipos de Diabetes
Existem três tipos principais. Cada tipo ocorre por uma razão diferente. Todos os três tipos de diabetes resultam em níveis elevados de glicose no sangue.
Diabetes do Tipo 1
Nesse tipo de diabetes, o pâncreas não consegue produzir insulina. Ocorre destruição das células que produzem insulina. Portanto, pessoas com diabetes tipo 1 devem tomar insulina diariamente, de forma que seus corpos possam utilizar a glicose. O diabetes do tipo 1 pode começar em qualquer idade, mas usualmente ocorre em crianças ou em adultos jovens com idade inferior aos 30 anos.
Diabetes do Tipo 2
Neste tipo de diabetes, além das células do corpo terem “resistência” à ação da insulina, ou seja, a glicose não penetra muito nas células, o pâncreas não produz a insulina suficiente para atender às suas necessidades. O diabetes tipo 2 é mais comum em adultos, mas mesmo crianças podem desenvolvê-lo.
Diabetes Gestacional
As alterações da gravidez exigem mais insulina do que aquela que o corpo pode produzir. Após o nascimento do bebê, os níveis de glicose no sangue retornam ao normal na maioria das mulheres. O diabetes gestacional aumenta o risco para um desenvolvimento posterior de diabetes do tipo 2.
Diagnostico do Diabetes
O teste sangüíneo para o diabetes mede o nível atual de glicose no sangue. Você precisa fazer dois testes em dias diferentes, para poder diagnosticar o diabetes. Um teste em jejum é feito após você não ter ingerido ou bebido nada, por 8 horas ou mais, um teste aleatório pode ser feito a qualquer momento, mesmo sem jejum.
Algumas vezes, a glicose no sangue está mais elevada que o normal, mas não elevada o suficiente para ser diabetes. Esta condição é chamada de pré – diabetes. Na maioria dos casos, o pré – diabetes pode progredir para diabetes, a menos que alguma ação seja tomada.
|
Diagnósticos
|
Teste em Jejum
|
Teste Aleatório
|
|
Diabetes
|
126 mg/dl ou superior (maior que ou igual a 7,0 mmol/l)
|
200 mg/dl (11.1 mmol/l) ou superior e sintomas
|
|
Pré – diabetes
|
100 a 125 mg/dl (5,7 – 6,9 mmol/l)
|
140 a 199 mg/dl (7,8 – 11,0 mmol/l)
|
|
Sem Diabetes
|
Menor que 100 mg/dl (menos que 5,7 mmol/l)
|
Menor que 140 mg/dl (menos que 7,8 mmol/l)
|
Complicações do Diabetes
Níveis elevados de glicose no sangue ao longo do tempo podem levar a sérios problemas de saúde. O tratamento apropriado pode ajudar você a controlar seus níveis de glicose no sangue, ajudando a prevenir estes problemas. Um teste sangüíneo chamado HbA1c pode ajudar a compreender seu risco para eventuais complicações.
Complicações do diabetes podem afetar seu/sua:
<!--[if !supportLists]--><!--[endif]-->Coração e vasos sangüíneos<!--[if !supportLists]--><!--[endif]-->Olhos<!--[if !supportLists]--><!--[endif]-->Rins<!--[if !supportLists]--><!--[endif]-->Pés<!--[if !supportLists]--><!--[endif]-->Nervos<!--[if !supportLists]--><!--[endif]-->Função sexual<!--[if !supportLists]--><!--[endif]-->Saúde emocional
(figura)
Diabetes
